Pappa reale contro spossatezza e inappetenza

L’impiego della pappa reale contro spossatezza e inappetenza è uno dei rimedi naturali più antichi ed efficaci. Le nostre nonne lo conoscono molto bene, dato che solevano impiegarla anche nella preparazione dei dolci e del pane.

Pappa reale contro spossatezza e inappetenza

La pappa reale è uno degli integratori naturali più utilizzato e preferito dalle nostre nonne e bisnonne, nei periodi di eccessiva stanchezza, mancanza di appetito e nelle ricadute influenzali. Una sostanza dalle alte qualità nutritive e ricostituenti, prodotta dalle nostre laboriose amiche api. Per la precisione è una secrezione prodotta dalle ghiandole delle api nutrici, usata come nutrimento per l’ape regina e per le larve, che in un secondo tempo diventeranno  regine.

Le principali proprietà della pappa reale contro spossatezza e inappetenza, sono dovute alla quantità dei suoi elementi nutritivi come: i sali minerali, zuccheri, acqua, proteine, lipidi, vitamina A, C, D, E, K e del complesso B, aminoacidi essenziali. 

Tonico e stimolante nei casi di affaticamento psicofisico e di convalescenza, equilibra e potenzia il funzionamento del sistema immunitario, utilissimo in fase preventiva, ai primi sintomi di debolezza e malesseri influenzali, e nelle fasi di guarigione per scongiurare ricadute e velocizzare il ripristino dello stato di salute.

Ha anche qualità antibatteriche, epatoprotettive e antipertensive, lavora sul sistema cardiovascolare e circolatorio, sul metabolismo e agevola l’assimilazione degli alimenti. Numerosi studi hanno osservato risultati sorprendenti nel risvegliare l’appetito, nel combattere l’anemia e i disturbi intestinali.

L’utilizzo della pappa reale contro inappetenza e astenia, è soprattutto consigliata ai bambini, agli sportivi, agli anziani, alle donne in gravidanza e durante l’allattamento. Tutti possiamo beneficiare delle sue virtù, non ha controindicazioni,  eccetto in caso di allergie al polline o particolare sensibilità ai prodotti tipici dell’alveare.

In commercio si presenta sotto varie forme, in fiale, in composti a volte uniti ad altri ingredienti naturali e in compresse. Si assume solitamente per la durata di un mese. La pappa reale fresca deve essere necessariamente conservata al riparo della luce e in frigo.  

Aurora La Rena

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Astragolo contro i sintomi influenzali

Oggi vi voglio mostrare le magiche proprietà dell’astragolo contro i sintomi influenzali, tanto di moda, purtroppo, in questo periodo dell’anno.

Astragolo contro i sintomi influenzali

Una delle piante adattogene più indicate nel periodo invernale, è sicuramente l’astragolo, grazie ai suoi effetti benefici utilizzati per prevenire e curare raffreddori e influenze e altre malattie infettive, principalmente quelle causate dai virus.

L’astragolo è una pianta erbacea perenne, originaria dell’estremo oriente e Cina, appartenente alla famiglia  delle Fabaceae; la medicina tradizionale cinese lo utilizza da millenni, come tonico energizzante e rinforzante dell’organismo. Della pianta si usano soprattutto le radici, ricche di sostanze antiossidanti, cui il sapore ricorda molto quello della liquirizia. 

Nota per la sua azione immunostimolante, serve da stimolo per il nostro sistema immunitario, lo rafforza contro gli agenti esterni, detti anche antigeni.

L’efficacia dell’astragolo contro i sintomi influenzali, è data dunque dalla sua azione antibatterica, antinfiammatoria e antivirale. Tali proprietà le possiamo sfruttare nella fase preventiva e nella comparsa dei primi sintomi dell’influenza e altresì malattie infettive, e grazie alle sue qualità adattogene, possiamo tonificare l’organismo, recuperando più velocemente le energie perse e risolvere problemi di spossatezza e inappetenza, in seguito anche ad una terapia antibiotica o dopo una degenza. 

L’astragolo ha altri effetti benefici degni di nota, da non sottovalutare. E’ in grado di proteggere il nostro tanto bistrattato fegato dalle tossine presenti nel corpo, riduce la pressione sanguigna e supporta l’attività del sistema circolatorio. Inoltre stimola la memoria, favorisce la produzione di cartilagine e ha un’azione protettrice sui reni, grazie alle saponine e polisaccaridi che contiene.

Inoltre secondo un recente e importante studio Statunitense, dell’University of Maryland Medical Center, di valutazione della pianta sul sistema immunitario indebolito da chemioterapie e AIDS, sono stati riscontrati notevoli benefici: la pianta ha permesso di allungare le aspettative di vita, diminuendo i tempi di ripresa dei pazienti, dalla terapia.

Possiamo servirci dei benefici dell’astragolo, contro i sintomi influenzali, tramite estratti liquidi o meglio tinture madri, oppure in estratto secco sotto forma di compresse o pastiglie. Ricordiamoci che le dosi consigliate possono cambiare a secondo dell’utilizzo che ne facciamo. 

Generalmente la tintura madre viene consigliata in forma preventiva: 30 gocce una volta al dì, mentre in caso di avvenuta malattia, occorre ripetere l’assunzione una seconda volta. Per la posologia e indicazioni sulla sua assunzione, rivolgiamoci sempre al nostro medico ed erborista, per individuare il trattamento più indicato al nostro disturbo.

Controindicazioni e interazioni dell’astragolo

In rari casi sono stati riscontrati effetti collaterali come: abbassamento della pressione e capogiri.

Non bisogna assumerlo nei periodi di gravidanza e allattamento.

Attenzione alla sua alta probabilità di interazione con altri farmaci, anche erboristici. Non assumiamolo in caso di terapia anticoagulante, antidiabetica, o in concomitanza con altri farmaci immunostimolanti o immunosoppressori. In tutti i casi di assunzione medicinali, riferiamolo al nostro medico di fiducia.

Aurora La Rena

Sitografia:

https://www.greenme.it/vivere/salute-e-benessere/20940-astragalo-proprieta-usi

http://www.cure-naturali.it/piante-officinali/2045/astragalo-pianta-tonica-contro-la-stanchezza/5891/a

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