Latte detergente struccante fai da te

Oggi scopriamo come realizzare un latte detergente struccante fai da te, rigorosamente naturale e adatto alle diverse tipologie di pelli.

Latte detergente struccante fai da te

Realizzare  cure di bellezza 100% naturali, evitando cosi di utilizzare prodotti aggressivi sulla pelle, è divertente e veramente facile. Il latte detergente, da usare prima del tonico, è indispensabile per mantenere la pelle del viso pulita, sia dal trucco che da impurità.  

L’impiego di entrambi (del latte e del tonico) si dimostra un’accoppiata vincente per la cura e bellezza della pelle del viso, contribuendo alla sua idratazione, elasticità e luminosità. Ecco di seguito alcune semplici ricette di latte detergente, che vi potranno essere utili.

Latte detergente alla camomilla per pelle delicata o secca

Questa ricetta è indicatissima  se abbiamo una pelle sensibile e delicata, bisognosa di prodotti non aggressivi ma particolarmente delicati, lenitivi e idratanti.

Ingredienti:

latte: 150 ml

fiori di camomilla: 1 cucchiaio

farina di avena: 1 cucchiaio

miele di acacia: 1 cucchiaino

Riscaldiamo in un pentolino il latte, a fiamma bassa  senza farlo bollire, e aggiungiamo i fiori di camomilla mescolando delicatamente per qualche minuto.  Filtriamo e aggiungiamo prima che si raffreddi un cucchiaio di farina di avena e un cucchiaino di miele. Amalgamiamo il tutto lasciamolo raffreddare  e conserviamolo poi in frigo per 2 o 3 giorni. Usiamolo  come un normale latte detergente struccante: mettiamone un po’ su un dischetto di cotone e passiamolo sul viso per rimuovere il make up.

Latte detergente allo yogurt per pelle grassa o mista

Ingredienti:

yogurt bianco: 3 cucchiai

miele di acacia: 2 cucchiai

succo di lime o di limone: un cucchiaino

Questa ricetta allo yogurt è semplicissima e velocissima, ci basterà mettere lo yogurt in un piccolo vasetto di vetro e aggiungere il miele e il succo di limone e amalgamare bene il tutto. Se pensiamo che la nostra pelle sia particolarmente sensibile possiamo evitare l’aggiunta di lime o limone. 

Grazie allo yogurt: all’acido lattico e agli enzimi contenuti, possiamo idratare,  rimuovere le cellule morte dalla nostra pelle e favorire la produzione di collagene. il miele invece, oltre all’azione idratante è un ottimo antinfiammatorio e antibatterico. Ricordiamoci di conservare il nostro struccante detergente in frigo non più di due giorni.

Aurora La Rena

Tonico viso fai da te: ricette per ogni tipologia di pelle

Qualche ricetta semplice per realizzare un cosmetico completamente naturale: un tonico viso fai da te, a base di ingredienti efficaci e di facile reperibilità.

Tonico viso fai da te: ricette per ogni tipologia di pelle

Il tonico viso è fondamentale per la pulizia di tutti i giorni della pelle, la sua funzione è di riequilibrare il ph dell’epidermide, di rimuovere residui di trucco, cellule morte e la presenza di sebo e stimola la microcircolazione. Ecco alcune cure di bellezza di facile produzione: ricette di tonici da realizzare in casa, per ogni tipologia di pelle, con ingredienti naturali e semplici.

Tonico alla camomilla per pelli secche e sensibili

Una pelle tendenzialmente sensibile e secca ha bisogno di soluzioni particolarmente delicate. Questo tonico alla camomilla, assicura un’azione delicata, calmante e emolliente adatta a questa tipologia di pelle. Vediamo come si prepara.

Ingredienti:

Camomilla: due filtri o 5 grammi di fiori essiccati

Acqua distillata: 150 millilitri

Olio essenziale di lavanda o al gelsomino: qualche goccia

Riscaldiamo l’acqua distillata in un pentolino senza farla bollire, una volta spento il fornello immergiamo la camomilla, copriamo il tutto e lasciamo riposare per 8 minuti, filtriamo ovviamente se abbiamo usato i fiori. Quando si è completamente raffreddato riponiamolo in un vasettino di vetro e aggiungiamo, a piacere, qualche goccia di olio essenziale di lavanda o gelsomino. Conserviamo in frigo per massimo tre giorni.

Tonico al rosmarino per pelli grasse

Se la nostra pelle è grassa e soffriamo di acne l’ingrediente ideale per la preparazione del nostro tonico è sicuramente il rosmarino. Antibatterico e antinfiammatorio, è in grado di assorbire il sebo in eccesso e di attenuare l’infiammazione della pelle.

Ingredienti:

Rosmarino fresco: 3 rametti

Acqua distillata: 200 millimetri

Aceto di mele: 1 cucchiaino

Riscaldiamo l’acqua in un tegamino, una volta portata ad ebollizione, togliamola subito dal fuoco e immergiamo lo rosmarino, copriamo e lasciamo riposare almeno per 10 minuti  e filtriamo. Raffreddato aggiungiamo un cucchiaino di aceto di mele per un maggior effetto astringente. Conserviamolo in frigo in un recipiente di vetro per massimo 5 giorni.

Tonico al tè verde per pelli mature e miste

Questo tonico è prettamente indicato per le pelli mature, grazie al contenuto di antiossidanti del tè verde, e si rivela molto utile anche per pelli miste, grasse e con punti neri, poiché riduce l’eccesso di sebo e favorisce la chiusura dei pori dilatati.

Ingredienti

 Tè verde: due bustine

Acqua distillata: 240 ml

Gel di aloe vera: 1 cucchiaio

Riscaldiamo l’acqua e mettiamo in infusione le due bustine di tè, lasciamo agire per 5 minuti. Aggiungiamo il gel di aloe vera, per un’azione lenitiva e idratante, e mescoliamo bene. Trasferiamo il tutto in un contenitore di vetro e conserviamo per tre giorni al massimo.

Una volta creato il tonico, più indicato al nostro tipo di pelle, applichiamolo sempre dopo aver ben deterso viso e collo, su un dischetto di cotone tamponando il viso dolcemente.

Aurora La Rena

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Fitocosmetici

Grazie alla fitocosmesi o cosmesi naturale, possiamo usare le proprietà delle piante per la formulazione di prodotti cosmetici naturali, senza additivi chimici, per la cura del nostro corpo. scopriamo insieme quali sono le qualità dei fitocosmetici e quando applicarle.

Fitocosmetici

I fitocosmetici sono soluzioni naturali  a base di piante ed erbe, e possono essere facilmente preparati in casa, con una spesa minima e massimi benefici. Come nei cosmetici, sono costituiti da una base e dai principi attivi. La base è composta da eccipienti: sostanze che conferiscono il tipo di consistenza, grassa o magra, al prodotto. I principi attivi sono quelle sostanze che rappresentano le qualità e gli effetti del prodotto.

E come i classici cosmetici, svolgono tre funzioni fondamentali per il corpo: l’igiene personale, la salute dell’epidermide e il mak-up, da abbinare alle nostre caratteristiche ed esigenze cutanee. E importante sapere che esiste una graduatoria che stabilisce il grado di naturalità delle materie prime impiegate nei fitocosmetici, ad eccezione dei prodotti interamente vegetali come gli oli per la pelle, acque distillate aromatiche, cere vegetali e unguenti a base di burri.

Si fanno pertanto tre classificazioni sulla naturalità delle materie prime:

1.    Sostanze estratte da vegetali o minerali senza l’apporto di alcuna modifica chimica ed estratta solamente con mezzi fisici. (Es. olio di cocco)

2.    Derivati naturali in cui le modifiche sono minime, per cui non riducono la naturalità del prodotto. (Olio di cocco idrogenato)

3.    Derivati da sostanze naturali: quando si usano processi chimici. In questo caso i composti che si ricavano sono considerati: “ottenuti da sostanze naturali” (Es: acido grasso+proteine=lipoderivato)

Esistono diversi fitocosmetici in commercio in base alle nostre esigenze e caratteristiche cutanee, per l’igiene personale, per trattare inestetismi come rughe, perdita di tono o cellulite. Gli estratti vegetali si possono trovare in forma fluida, solida e intermedia. Quelli fluidi sono i più usati e in base al diluente utilizzato per l’estrazione, sono catalogati in acquosi, in idroalcolici, in lipidici (oli vegetali). Vediamo ora le principali proprietà che ci offrono.

Prodotti astringenti e tonificanti

Proprietà dall’azione circolatoria, antifiammatoria e vasocostrittice, sono in particolar modo attribuite a quelle piante ricche di tannini, come il geranio e il cipresso, (impiegate spesso sottoforma di oli essenziali per il corpo), e come la betulla, il mirtillo, la noce.

Prodotti emollienti ed idratanti

L’azione emolliente agisce sullo strato superficiale cutaneo, rendendo la pelle liscia al tatto, elastica e idratata, è particolarmente indicata in casi di secchezza e di xerosi. In commercio ci sono una grande varietà di fitocosmetici, completamente vegetali con queste proprietà, le principali sono a base di karitè, d’aloe, di malva di olio di mandorle, di jojoba, di avocado e di oliva.

Prodotti dermopurificanti

L’azione dermopurificante efficacemente impiegata nelle cure di bellezza naturali per il corpo, ha la funzione di liberare la cute dall’eccesso di sebo, dalle cellule morte e dalle impurità, favorendo il rinnovamento cellulare. Particolarmente indicata per le pelli grasse, la possiamo trovare nelle piante di limone, nella lavanda, nella salvia,  maggiorana, nel timo e rosmarino.

Prodotti anticellulite

L’impiego di questi prodotti è in crescente aumento, nonostante la loro azione limitata sulla cellulite. Sicuramente per questo tipo di problema non bastano cosmetici cutanei, come creme e oli, ma occorre un trattamento anticellulite mirato, da fare nei centri termali o estetici, oltre all’esercizio fisico e a una corretta dieta. 

Tuttavia alcuni fitocosmetici  a base di iodio e alghe, rhodiola, genziana, guaranà e di sostanze vasoattive: centella asiatica e ippocastano, possono dare una piccola mano, sciogliendo i grassi accumulati e favorendo il riassorbimento dei liquidi in eccesso.

Prodotti elasticizzanti

I fitocosmetici dalle qualità elasticizzanti, aiutano a contrastare l’invecchiamento cutaneo e a favorire il processo di rigenerazione, aumentando la sintesi di collagene e di elastina. La maggior parte dei fitocosmetici con azione elasticizzante, tonificante e antiossidante sono a base di ribes nero, ginseng, semi d’uva ed echinacea.

 Aurora La Rena


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Acido ialuronico contro le rughe

La nostra pelle ha costantemente bisogno di cure e attenzioni, specialmente con il trascorrere degli anni, quando una buona e semplice idratazione e protezione non bastano. La fitocosmesi, a riguardo ci offre e consiglia una soluzione mirata, all’avanguardia: l’acido ialuronico contro le rughe. Conosciamo meglio i suoi vantaggi ed effetti.

Acido ialuronico contro le rughe

Uno dei componenti principali dei cosmetici più innovativi anti età è senza dubbio l’acido ialuronico,  noto anche come sodio ialuronato, il vero e proprio ingrediente dell’eterna giovinezza: una sostanza naturale presente nella pelle, nelle cartilagini e in varie parti del nostro corpo. 

Essenziale per l’elasticità e il benessere della pelle che tende a diminuire con l’avanzare degli anni. Se pensiamo che la sua riduzione inizia dai 18 anni, ma gli effetti visibili incominciano a comparire dopo i 30 anni, possiamo meglio comprendere la sua fondamentale importanza nella sfera delle cure di bellezza.

L’efficacia dell’acido ialuronico contro le rughe è data dalla capacità di riparare i tessuti insieme a quella di contenere i componenti strutturali della pelle come l’elastina e il collagene, mantenendo così il tono, l’elasticità e la resistenza della cute, contribuendo anche alla protezione dell’organismo dai batteri e virus e a migliorare il potere cicatrizzante e antinfiammatorio della pelle. 

Inoltre ha la spiccata qualità di trattenere l’acqua assicurando all’epidermide il giusto tasso di idratazione, facilitando la fisiologica produzione di collagene. La carenza di questo importantissimo acido, nel tessuto connettivo, causa l’indebolimento della pelle e la formazione di  antipatici inestetismi come le rughe e zampe di gallina, tanto odiate da noi donne e sotto sotto anche dai maschietti. 

Non è un caso che dalla sua scoperta, nel lontano 1930, venne ribattezzato “la fontana della giovinezza”. L’impiego dell’acido ialuronico contro le rughe, è il trattamento più utilizzato, anche se è apprezzatissimo nella guarigione di ferite, ustioni e ulcere della pelle.

Trattamenti di bellezza a base di acido ialuronico

In campo estetico le applicazioni che prevedono l’uso dell’acido ialurionico sono diverse, molto diffuse sono le iniezioni a base di collagene e acido ialuronico: dei trattamenti estetici veri e propri anti-age. Il successo di questo componente ha altresì favorito la diffusione di numerosi creme e cosmetici anti-età, che permettono in modo naturale, non invasivo, di idratare e proteggere la pelle, favorendone la rigenerazione del tessuto cutaneo.

Acido ialuronico nelle creme, cosmetici e non solo…

l’acido ialuronico nei cosmetici e nelle creme lo possiamo trovare puro o insieme ad altri ingredienti e ovviamente all’acqua. Nei prodotti di qualità deve essere segnalato come unico ingrediente insieme all’acqua o ai primissimi posti. 

Se spesso lo troviamo indicato con la dicitura di  sodio ialuronato (Sodium Hyaluronate), ricordiamoci che è lo stesso componente, adattato per uso cosmetico, per regolarne il pH. Recentemente il modo di utilizzare l’acido ialuronico contro le rughe si è ampliato, ora abbiamo la possibilità di assumerlo anche  per via orale, tramite appositi integratori.

 Aurora La Rena

Sitografia:

https://www.piuvivi.com/bellezza/acido-ialuronico-puro-benefici-pelle.html

www.tuttogreen.it/acido-ialuronico-a-cosa-serve-benefici-e-utilizzi/


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5 semplici mosse per prolungare l'abbronzatura

L’estate sta per terminare ma abbiamo ancora un’abbronzatura invidiabile, risultato di lunghe spensierate giornate, in spiaggia o in montagna, baciate dal sole. Scopriamo insieme come fare per restare abbronzate più a lungo, evitando di spellarci come cipolle, con 5 semplici mosse per prolungare l’abbronzatura.

5 semplici mosse per prolungare l'abbronzatura

È possibile prolungare il colore della nostra tintarella, anche dopo il rientro in città, prendendoci cura della pelle seguendo alcuni piccoli ma fondamentali accorgimenti.

Idratazione

La prima mossa consiste nel mantenere la pelle idratata quotidianamente: mattino e sera, per riportarla al giusto livello d’idratazione. Cerchiamo di evitare prodotti aggressivi come l’acido glicolico, che andrebbe sicuramente a esfoliare l’epidermide, scegliendo soluzioni naturali super idratanti: al burro di karité, aloe vera, calendula, ad esempio. 

Dissetiamo la pelle dall’esterno con docce di acqua tiepida, troppo calda favorisce la desquamazione, scegliendo un bagnoschiuma delicato che abbia un pH fra 4,5 e 5,55. Prima della doccia, possiamo spalmare sul corpo un olio idratante, come quello di germe di grano o di mandorle dolci che, come per magia, andrà a formare una barriera che proteggerà la nostra pelle dall’azione aggressiva del sapone.

Scrub

Tra le 5 semplici mosse per prolungare l’abbronzatura, c’è anche lo scrub. Avete proprio letto bene, è errato pensare che la tintarella sparisca in fretta in seguito a dei trattamenti esfolianti. Il motivo è semplice: l’esfoliazione elimina solamente una stratificazione di cellule morte, causa di colorito spento e opaco, che è, comunque, destinata a staccarsi naturalmente. Uno scrub, ovviamente delicato, ci aiuterà a rigenerare e a uniformare il colore dell’abbronzatura.

Evitare profumi

I profumi, specialmente se contengono alcol, contribuiscono a seccare la nostra pelle, favorendo e anticipando la desquamazione, oltre ad essere causa di fenomeni di fotosensibilizzazione e conseguentemente di irritazioni o di macchie cutanee, che inevitabilmente rovinerebbero la nostra abbronzatura. Possiamo comunque sostituirli con acque floreali, senza alcol, idratanti come: l’acqua di fiori di arancio, di rosa, di lavanda, oppure con olii per il corpo, gradevoli all’olfatto e particolarmente delicati.

Alimentazione

Fra le 5 semplici mosse per prolungare l’abbronzatura non deve assolutamente mancare una corretta idratazione a tavola. Beviamo 1,5 o 2 litri (secondo la necessità) di acqua al giorno e mangiamo alimenti ricchi di acqua, di vitamine, flavonoidi e betacarotene, che favoriscono il suo mantenimento. Largo quindi alla frutta e verdura gialla, rossa e arancione, come le carote, pomodori, radicchio, peperoni, pesche, albicocche, meloni e anche alle idratanti cicoria e lattuga.

Sole di fine estate

Approfittiamo delle pause pranzo, dei week-end, o nei ritagli di tempo per stare all’aria aperta sfruttando il più possibile gli ultimi raggi di sole estivi: stimolano la melanina e aiutano a fissare meglio la nostra tintarella. Ricordiamoci di usare costantemente un doposole o una crema idratante alla fine di ogni esposizione, ci permetterà di rallentare la decolorazione. Le cure di bellezza utilizzate per prolungare il nostro bel colorito, non sono mai troppe, se ci affidiamo a prodotti naturali di qualità e a piccoli ma importanti accorgimenti.

La Rena Aurora

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Maschere di bellezza alla frutta

La frutta non solo è un’ottima alleata della salute, ma anche della nostra bellezza, un perfetto ingrediente naturale, super idratante e anti-age, per preparare dei trattamenti naturali viso, fai da te. Scopriamo insieme in che modo, e quali sono le più indicate maschere di bellezza alla frutta per questa estate!

Maschere di bellezza alla frutta

Il trattamento di bellezza più comune per la nostra pelle è quello delle maschere, ottime per idratare e rigenerare l’epidermide del viso. Utilizzando prodotti naturali come la frutta, ricca di vitamine preziose e di sali minerali, possiamo direttamente prepararle a casa nostra. Non c’è niente di più rigenerante e rinfrescante per il viso, donandogli un aspetto sicuramente più giovane e luminoso.

Affinché il nostro trattamento facciale sia efficace, dobbiamo prima detergere accuratamente il viso per rimuovere le cellule morte e conoscere la propria tipologia di pelle, se è secca, grassa o mista, poiché la reazione di ognuna potrebbe essere differente.

Ecco di seguito, tre maschere di bellezza alla frutta fai da te, semplici ma molto efficaci, che ho selezionato in base al tipo di epidermide.

Non ci resta che scegliere quella adatta a noi. Ultima e importante raccomandazione è quella di evitare maschere con ingredienti ai quali possiamo essere intolleranti o allergici.

Maschera per pelle grassa alla banana

Questa maschera è perfetta per prevenire l’eccessiva formazione di sebo, che crea quell’inestetica, patina lucida e untuosa sul viso, più volte accompagnata dalla presenza di pori dilatati e punti neri.

Ingredienti:

-1 banana preferibilmente matura

-1 cucchiaino di succo di limone

-1 cucchiaio di miele

Procedimento

Schiacciamo la banana, in un ciotolino, fino a ridurla in poltiglia, aggiungiamo un cucchiaio di miele, mescolando bene, e un cucchiaino di limone spremuto. Applichiamo e stendiamo il tutto sul viso cercando di evitare il contorno occhi. Lasciamo riposare per 15 massimo 20 minuti. Sciacquiamo bene con acqua tiepida.

Maschera per pelle secca o mista al melone

Una delle maschere di bellezza alla frutta, più idratanti ed estive è quella al melone. Restituisce al viso elasticità e morbidezza, preservandolo dai raggi dannosi solari UV, stimolando la produzione di collagene. 

Ingredienti:

-1 fetta di melone maturo

-1 cucchiaio di panna liquida

Procedimento

Frulliamo la polpa della fetta di melone maturo, aggiungiamo un cucchiaio di panna liquida e amalgamiamo bene i due ingredienti. Stendiamo il composto sul viso lasciandolo agire per 15 minuti. Sciacquiamo con acqua tiepida.

Maschera per pelli delicate all’albicocca

Questa maschera è particolarmente indicata per le pelli fragili e sensibili, grazie alle proprietà emollienti, lenitive e protettive dell’albicocca.

Ingredienti:

 -3 albicocche abbastanza mature

- latte q.b

-1 cucchiaino di miele

Peliamo le albicocche e riduciamole in poltiglia, magari frullandole, uniamo un cucchiaino di miele e un po’ di latte, fino ad attenere un composto cremoso e omogeneo. Spalmiamo il tutto sulla pelle del viso, massaggiando delicatamente. Teniamo in posa per 20 minuti e risciacquiamo con abbondante acqua tiepida.

 Le maschere di bellezza alla frutta, sono semplici da fare e delle vere e proprie cure di bellezza per la nostra pelle. Ricordiamoci di applicarle almeno due volte la settimana, possibilmente la sera, dopo la pulizia serale della pelle, per prepararla nei migliori dei modi al trattamento

Aurora La Rena

Idratare la pelle naturalmente

Chi non vorrebbe avere una pelle morbida e setosa, specialmente in estate quando il corpo è in più bella mostra e tende facilmente a disidratarsi? Durante la bella stagione, si sa che il sole, il caldo e il mare sono fonte di grande stress per il corpo, bisognoso di adeguate cure e attenzioni. Eppure, gesti quotidiani come bere molta acqua, mangiare frutta e applicare soluzioni naturali emollienti, sono talmente semplici che non sempre vengono presi in considerazione, per idratare la pelle naturalmente.

Idratare la pelle naturalmente

Nei mesi più caldi il nostro corpo ha bisogno di maggiore idratazione e di attenzioni, per impedire l’invecchiamento della pelle e l’arrivo delle antiestetiche rughe e macchie bianche. Per questo è importante prendersi cura della nostra pelle quotidianamente, bastano pochi minuti per volersi più bene, e avere una pelle più sana e luminosa. 

In commercio esiste una vasta scelta di creme per il corpo ma in alcune tra gli ingredienti figurano sostanze nocive come siliconi e petrolati, che in realtà danneggiano solamente la cute. Onde evitare di incappare in tali cosmetici, tra l’altro anche costosi, si possono adottare diverse soluzioni e cure di bellezza, semplici, naturali ed economiche!

La pelle è lo specchio della salute dell’organismo, rappresenta la nostra insostituibile carta d’identità. Una cute spenta, rugosa, secca o particolarmente grassa è un segnale di scarsa idratazione e di  cattive abitudini. Per idratare la pelle naturalmente è dunque fondamentale aiutare il nostro organismo dall’interno, vediamo nel dettaglio quali sono i passi principali da seguire.

Semplicemente acqua

L’acqua è la fonte, interna, d’idratazione, per eccellenza: il nostro corpo ne contiene circa il 70 per cento. Beviamo 1,5/2 litri d’acqua al giorno, o più se sudiamo molto, ci aiuterà a reintegrare i liquidi persi e a restituire elasticità alla pelle, evitando la comparsa di rughe premature sul viso e smagliature sul corpo. Ricordiamoci di bere acqua a temperatura a ambiente o con l’aggiunta di un solo cubetto di ghiaccio: idrata molto di più e non fa male al nostro stomaco.

Succo di carota e non solo

Bere succo di carota è la cura perfetta per idratare la pelle naturalmente, grazie soprattutto ai sali minerali, vitamina A e C, contenuti. I benefici del succo di carota ci permettono di difendere la pelle dalle aggressioni dei radicali liberi, dai raggi UV, e di favorirne l’elasticità e il tono, stimolando la produzione di collagene. Gli antiossidanti presenti nella carota ci aiutano anche in caso di scottature solari, favorendo la guarigione dell’epidermide. 

Possiamo unire al succo di carota anche il melone e l’anguria, per meglio dissetare la nostra pelle. Per preparare questa bibita super idratante basta passare in centrifuga una carota, in primis, poi due fette di melone e infine una fetta di anguria. Se vogliamo, possiamo unire al tutto anche due foglie di salvia, per le sue qualità lenitive, calmanti, ottenendo un succo perfetto dopo una giornata passata in spiaggia.

Aloe Vera

Il succo di aloe Vera è particolarmente indicato per idratare la pelle naturalmente, dato il suo alto contenuto di sali minerali, di aminoacidi, (ne contiene ben 18), di vitamine e di enzimi e steroli vegetali. I suoi benefici si sviluppano in tutto l’organismo, rafforza il sistema immunitario, e rende la pelle super idratata, pulita e più luminosa. Possiamo berla concentrata o diluita nell’acqua, il dosaggio consigliato è di 40 ml al giorno, da suddividere in due volte. 

Una volta aperta va rigorosamente conservata in frigorifero. Se vogliamo possiamo utilizzare questa preziosa pianta anche per via topica, sotto forma di gel o crema, provando sulla pelle una piacevole carezza di freschezza.

Miele

Il miele è un vero e proprio toccasana per l’epidermide, le sue proprietà umettanti e antimicrobiche lo rendono ideale per idratare la pelle naturalmente e adatto a ogni tipo di cute. Come applicarlo? È molto semplice: si può spalmare un sottile strato direttamente sul viso come maschera di bellezza, e attendere 15 minuti per poi rimuoverlo con l’acqua, oppure utilizzarlo come scrub corpo. 

Si prepara unendo a una tazza di miele 4 o 5 cucchiai di zucchero di canna, per raggiungere l’effetto esfoliante da massaggiare, delicatamente, prima della doccia. Una coccola da fare almeno due volte la settimana per una pelle super morbida e vellutata anche in estate.

Olio di oliva

Una soluzione ultra rigenerante, semplice, utilizzata spesso dalle nostre nonne, per idratare la pelle naturalmente è sicuramente l’olio extravergine di oliva. Ricco di vitamina E  A, di antiossidanti contro l’invecchiamento, favorisce la rigenerazione cellulare e la riparazione dei tessuti; gli acidi grassi, fitosteroli e linolene contenuti donano alla pelle, idratazione ed elasticità. 

Il modo migliore d’impiego è sulla pelle bagnata: il contatto con l’acqua agevola l’assorbimento dell’olio stesso, e ci consente di utilizzarlo in piccole quantità, risparmiando il suo utilizzo. 

Massaggiare l’olio d’oliva sulla pelle bagnata dopo la doccia, ci lascerà una sensazione piacevole di leggerezza e morbidezza e un’epidermide profondamente idratata.

 Aurora La Rena

Sitografia:

http://www.cure-naturali.it/rimedi-naturali-pelle/2662/idratare-pelle-in-estate/7338/a

http://www.inerboristeria.com/succo-di-carota.html

http://www.greenstyle.it/olio-oliva-per-pelle-uso-benefici-200604.html

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